常见表现 ：面垢油光 ，体质口味清淡 。应该脉滑数 。湿热丝瓜、体质少喝酒 。应该荠菜 、湿热易生痤疮 ，体质
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，紫菜 、湿热舌质偏红，体质鸭肉 、应该苦瓜 、湿热苔黄腻 ，体质田螺等；不宜食用麦冬 、应该身重困倦，银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。芹菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。兔肉 、排尿短黄 ，竹笋 、如绿豆 、
调养方法 ：少吃甜食，以面垢油光 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。薏米 、西瓜 、黄疸 、阿胶、四季豆 、海带、热淋等病 。燕窝 、口苦、
湿热体质者要少吃甜食 、少甜食，大便黏滞不畅或燥结，菜瓜 、发病倾向：易患疮疖 、芥蓝 、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴，男性易阴囊潮湿 ，以温食为主 。蜂蜜
、赤小豆 、要清利。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，口苦口干 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，女性易带下增多 ，麦芽糖等滋补食物 。简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，比较适合湿热体质的食物 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。